タレッジオとほうれん草のケサディーヤ

タレッジオと相性の良い、ほうれん草とトマトを使ったケサディーヤです

調理時間:

20分

エネルギー:

375kcal(1人分)

材料(2人分)

  • タレッジオ イゴール

    100g

  • トルティーヤ

    4枚

  • ほうれん草

    60g

  • ドライトマト

    40g

作り方

  1. タレッジオは細切りにする。ほうれん草は茹でて水にとり、水気を切って3cm長さに切る。

  2. ドライトマトは水で戻してざく切りにする。

  3. フライパンにトルティーヤを入れて弱火で1分焼き、裏返す。

  4. ③の上にタレッジオを広げ、ほうれん草とドライトマトを散らし、もう一枚のトルティーヤを乗せる。

  5. 1分焼いたらひっくり返し、さらに2分焼く。

  6. 4等分に切り、盛り付ける。

<補足>

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